両親学級(アンチネータルクラス後期) 【バンコク】

両親学級@バムルンラード病院

【訪問日】2019.5
【時　間】３hour
【費　用】無し
【場　所】バムルンラード病院

両親学級に参加した時の様子を遅ればせながらUP致します。

アクセス

過去記事を参考にしてくださいませ。
misakoko.hatenablog.com

講習内容とは？

２ヶ月以上前のことなので、随分と忘れてしまっています・・・。
覚えている範囲内で記していきたいと思います。

講習内容は以下の通りでした。
・沐浴の仕方
・カップ授乳
・パッケージの説明
・入院時の持ち物について
・分娩方法について
・自己紹介　　
・院内ツアー　など

対象の方は？

講習を受けられる対象の方は、
バムルンラード病院で出産予定の方は無料で受けられ、
他の病院で出産予定の方も講習を受けられます。
ただし、後期クラスにおいては１人５００Baht。
前期クラスは無料です。
講習代、お茶やパン、資料代などを考えたら高いものではないかな。

そして、妊娠週数が、
前期クラス：妊娠初期から
後期クラス：妊娠30週以降
となっていました。
もちろん、旦那さんやお子さんも同伴可。

こちらは前期クラスの過去記事misakoko.hatenablog.com

こちらはバムルンラード病院の公式予約フォーム
www.bumrungrad.com

事前に予約

椅子やテーブルにも限りがあるので事前予約が必ず必要ですが前期も後期もそんなに多くは無かったので、
間際であっても一度問い合わせてみると入れそうな気もします。

そして、前期クラスと同様
オーボンパンのお茶やパン、資料などを用意してくださっていました。

こちらはバムルンラード病院の公式予約フォーム
www.bumrungrad.com

沐浴について

映像を見たり、人形の赤ちゃんを使っての実演でした。

バムルンラード病院の今回のクラスでは、
Pigeonの泡タイプの物で体や顔などを洗っていて、
特に沐浴湯のお話はありませんでした。
その代わり？保湿は必ずするように言われていたかと思います。

最近、ニュースでも見たのですが、アレルギー源は口からというより肌から入ってくるんだとか。
なので、保湿が大事とのこと。
というわけで、私はベビー＆キッズフェアでベビーオイルを購入。

こちら、ベビー＆キッズフェアに参戦した時の様子
misakoko.hatenablog.com

さらに、最近では
沐浴をする中で、かけ湯ではなくシャワー浴も推奨されていました。
ただ、バンコクのアパートメントによっては、
温度や水圧が一定ではない所もあると思うので
お住まいのアパートメントにもよるかもですね。

カップ授乳って！？

「カップ授乳」という言葉をはじめて聞いたのですが、
最近の日本では、災害時に哺乳瓶の衛生管理や哺乳瓶自体の調達などが問題視されていて、
紙コップやカップで授乳をすることも取り入れらているんだとか。

生後間もなくから、２，３日で上手に飲めるようになるんだとか。
この方法を取り入れている病院もあるぐらいとのこと。

興味のある方は、
YOUTUBEで検索してみるとヒットするので見てみてください。

パッケージの説明＆入院時の持ち物

こちらについては、過去記事を参考にしてくださいませ。

今回は全員がバムルンでの出産予定者ばかりだったのですが、
このパッケージの説明と両親学級の説明を別日に分けてほしかった所。

ホントにさらーーっと流した感じだったので
後日もう一度聞きに行った次第です。

ただ、皆さんを見ていると、
会社から補助が出るからか？あまりパッケージや費用には興味が無さそうな印象。
気になって、聞きに行ったのは私ぐらいでした。

分娩方法について

普通分娩
無痛分娩(和痛分娩)
帝王切開
等の方法があります。

さらに、計画分娩もあるようでこれについては、
パッケージが無いので個別での相談になる様です。

バムルンラード病院では、
どちらかと言えば無痛分娩を推奨していて、
やはり産後が楽だし高齢出産の方も多いからなんだそうです。
＊これは、個別に聞いた内容。

そして、
無痛分娩というより、和痛分娩であって、
子宮口が４ｃｍ開かないと麻酔を打てないとのこと。
これは、赤ちゃんがなかなか降りてこれないからのようです。

そして、そして、
日本の様に２日間、分娩に時間がかかったというようなことはまずないと。
そうだと思ってました。
日本よりは早い段階で帝王切開に切り替わるとのことです。
たしかに、日本って仮死状態で産まれてくる子の話もよく聞きますよね。

院内ツアー

説明が終わった後に、希望者のみ院内ツアーがありました。
事前に院内ツアーをしてもらっている方以外は参加されていました。

バムルンラード病院って、
敷地が広いし棟もたくさんあるので、正直頭の中がぐっちゃぐちゃ。

とりあえず、
WomanCenterのある本館入って右手に救急受付があり、
そこに行けばいいそうです。
そこから、３階の分娩室に向かう様です。

日中に陣痛がきて余裕があるようであれば、
２階のWomanCenterに行ってもいいとのことでしたが、
それって意味があるのだろうか？

入院部屋にも案内してもらったのですが、
簡易なホテルといった感じで、
シャワーやトイレ、電子レンジもあり。

妊婦になりました⑳ 38週目妊婦検診【バンコク】

妊婦検診@38週目

【訪問日】2019.6
【時　間】2hour
【費　用】7110Baht
【場　所】バムルンラード病院

いよいよ出産まで間近に迫ってまいりました！
無事に生まれてきますように、
帝王切開になりませんように・・・・

アクセス

過去記事を参考にしてくださいませ。
misakoko.hatenablog.com

この日の流れ

いつものことながらの流れでした。

検尿・血圧・体重の測定
先生との問診
エコー検査
再び問診
お会計

エコー検査の内容

おそらくこれで最後になるであろうエコー検査。
もう画面に納まりきらない大きさになっていて、
この日の一番の目的は
おそらく、赤ちゃんの体重を見ること。

2800ｇ～3000ｇぐらいにはなっているとのこと。

そのあとは、
羊水の量、心臓の動き、頭の大きさ、復位などを10分ほど見て、
４Dも見ました。
でも、画面に納まりきらないので、もう何が何やら。

あともう少しで産まれてくるので見なくてもよかったんですけどね。

本日のお会計

日本人会の会員証でほんのわずかですが、ディスカウント。
合計で７１１０Baht

次回は、一応予約を入れたのですが、
その頃には産まれてるかもしれないとのこと。
先生の長年の経験で予定日よりは早めの38週目か39週目で産まれてくるとのことでした。
もうそろそろかぁ・・・。

出産パッケージ2019 BUMRUNGRAD HOSPITAL【バンコク】

出産パッケージ2019@バムルンラード病院

【訪問日】・・・
【時　間】・・・
【費　用】・・・
【場　所】バムルンラード病院

アクセス

過去記事を参照くださいませ
misakoko.hatenablog.com

出産パッケージ費用

まずは、気になる費用から・・・

＜費用＞
普通分娩(２泊３日)： 95,000 THB
無痛分娩(２泊３日)：117,000 THB
帝王切開(３泊４日)：149,000 THB

上の費用は、出産にまつわる諸費用が含まれたもので、
もし、＋αの事態になった時には費用が追加されていくようです。

例えば、
普通・無痛分娩から帝王切開に切り替わった場合、
帝王切開パッケージ料金に＋13,300Bahtの費用になります。
なので、162300Bahtに変更に。

もし、赤ちゃんが新生児集中治療室に入院となった場合
1日16240Bahtになります。

＜延泊代＞
日本の入院期間に比べるとかなり短めなパッケージなのが心配な所。
そう思われる日本人も多いかと思うのですが、
延泊も可能です。
その場合の費用は・・・
母親：12850Baht(スタンダード個室)
　　　15350Baht(デラックス個室)
子供：約3870Baht(一般新生児室)

これらには、あくまでも入院室料であって、
診察費用、薬代、処置費用などなどは含まれていないそうです。

ということは・・・
すごい金額になってきそうな予感。

泊数の数え方

まず、
陣痛→出産→入院→退院
この一連の流れが〇泊〇日の間で全て行われます。

そして、
サミティベート病院であれば2019年現在であれば、
パッケージに〇〇時間と書いてあるのですが、
バムルンラード病院は、〇泊〇日という記載がされています。

これは、
夜中１２時をまたぐと１泊と数えられてしまうんだそうです。

極端な話・・・
夜１０時に病院に行き、チェックイン。
２時間陣痛に耐えていると夜中の１２時。
もうこれで、１泊扱いとのこと。
ちょっとこれは・・・酷すぎな話な気がしてならない。

チェックアウトは？というと、だいたい「午前中」
時間が特に決まっているわけでは無いんだそうです。
なんだか変なシステム。

例１）２泊３日の場合
２５日　夜１０時　陣痛
２６日　夜中３時　出産→入院
２７日　午前中　　退院

例２）２泊３日の場合
２６日　夜中１時　陣痛
２６日　朝　５時　出産→入院
２７日　１日　　　入院
２８日　午前中　　退院

準備するもの・頂けるもの

出産・入院に伴って準備するものがありますが、
日本とは違い、赤ちゃんの服やおむつなどは必要なし。
これは有りがたいですよね。

＜準備するもの＞
・病院の診察カード
・バースプランのコピー(母親学級後期クラスでもらえる)
・母子手帳
・赤ちゃんの両親のパスポート
・ワークパーミットのコピー
・授乳用ブラジャー
・妊婦用の下着
・母親の退院時の服
・基礎化粧品など
・産褥ショーツ(任意)
＊シャンプー、タオル、パジャマなどは病院にあり。

＜頂けるもの＞
いまのところ分かっているのが、
赤ちゃんのおくるみ、退院時のロンパース

無料サンプルなどもありそうだけど、
出産し、退院したら追加で記します。

その他の必要書類

説明を受けたはずなのに分からないことだらけ。
これらに関しては、申請し受理登録されたら随時追記予定

タイ国政府に対して必要な物
出生登録申請書、出生登録証(スティバット)

日本国政府に対して必要な物
出生届、バムルン発行の出生証明書英語原本、その和訳

パスポート、ビザ

検査

こういう検査があることを初めて知ったのですが、
「先天性代謝異常等のスクリーニング検査」

代謝に必要な酵素が欠けていると代謝異常が起こり、その治療が遅れると脳の障害を引き起こすんだそうです。
甲状腺ホルモン不足においても、発育不良がおこるとのこと。
それらは、早めの治療で障害を防ぐことができると。

タイの病院でも一部の検査を無料でしてくれるのですが、
日本ではタンデムマススクリーニング検査という、より種類の多い検査をすることが多く、
こちらに関してはタイでは＋αの追加料金で受けることができます。
周りに聞くと全員がしていたので私ももちろん受ける予定。

入院中の食事

朝、昼、夜と１日３食の食事が提供されます。
この食事内容は、
和食、中華、洋食、タイ料理などの中からその都度選ぶことができるそうです。
こちらに関しても、また追記します。

妊婦になりました⑲ 37週目検診【バンコク】

妊婦になりました⑲@37週目

【訪問日】2019.6
【時　間】1hour
【費　用】4480Baht
【場　所】バムルンラード病院

アクセス

過去記事を参照くださいませ
misakoko.hatenablog.com

この日の流れ

10時15分→Woman’Centerでチェックイン
　　　　　検尿＆血圧＆体重測定
10時45分→NSTで30分間の心拍と胎動チェック
　　　　　＊Woman’Centerまでスタッフの方が送り迎え
11時40分→Woman’Centerに戻ってきて、先生の問診
12時15分→お会計

という流れでした。

予約自体は、
NSTが10時30分から
先生との問診が11時から
だったので、もう少し早くついていればよかったなーと。

NSTの流れ

３階の分娩室のあるNST検査が受けられる部屋での流れ

Woman’Centerまでスタッフの方迎えに来てくれました。
３階のお部屋に到着すると、
赤ちゃんの心拍と胎動がわかる丸い磁石の様なものをお腹に当てて固定しました。
ここから３０分間、心拍と胎動を見ていきます。

胎動は、感じた時にスイッチを自分で押すのですが、
意外とモニターでは動きがあるのに、自分では感じていないこともありました。
だけど、赤ちゃんはピコピコという音や場所が怖いからか
いつもより全然！動かなくて、
４０分の間に動いたのが４回。

４０分経っても、スタッフの方が現れないので、
ナースコールを押して、終わったよと告げて終了致しました。

そして、再び、Woman’Centerまでスタッフの方が送ってくださいました。

先生との問診

この流れは毎回同じなんですが、
聞きたいことはあるか？と先生が聞いてくださり、答えてくれ、
ベッドに横になり、聴音機の様なもので心音を聞いて
再び、先生との問診＆NSTの結果を聞きました。

NSTの結果は、子宮収縮がはじまってるねとのこと。
それと、３６週目で受けた溶連菌検査の結果も出ていて、陰性とのこと。

次回は・・・

私の体重が停滞しているからか？
次回はエコー検査で赤ちゃんの体重を見てみましょうとのことでした。
誰でもエコー検査が有るのかもしれません。

あまりにも誰にも咎められることがないタイなのでどんどん太ってしまいました。
なので、毎日のおやつをやめたら停滞したっていう感じです。

この日のお会計

４４８０Bahtでした。

HOCK SHARK FINS フカヒレ【バンコク】

フカヒレ@ホックシャークフィン

【訪問日】2019.6
【時　間】1hour
【費　用】約1500Baht/3人
【場　所】シーロム、サラデーン、チョンノンシー

お得なフカヒレセットを食べてみたくてやっと行ってみることに。
夜よりお昼に行った方がいいのかなぁ？

アクセス

BTSサラデーン駅、BTSチョンノンシー駅からそれぞれ徒歩約10分

お得セットはコレ！

お得セットのメニューは２種類
メニュー自体は同じで、フカヒレの量が小サイズと大サイズの違いらしい。

小サイズ６９９Baht

大サイズ８５９Baht

メニューの内容はというと・・・
・フカヒレスープ
・海老の卵カレー炒め or 海老クリームソース和え
・フカヒレの炒め物
・季節の野菜のニンニク炒め
・アワビご飯
・杏仁豆腐
これらの計６品

いただきます！

注文からものの５分でテーブルがいっぱいになりました。
じゃんじゃん作ってるんだろうな。

私たちは量が多めだということを聞いていたので、
３人で２セット注文することにしました。

フカヒレスープ
クリーミーな濃厚なスープにフカヒレが入っています。
直径５ｃｍぐらいのが何枚か入っていました。
スープが濃厚だけどさらっとしていて美味しい。
フカヒレもツルンッと食べやすい！

私たちは２人前の注文だったので、
手前が海老クリームソース和え１人前分
奥が海老の卵カレー炒め１人前分

海老のクリームソース和えは、
んーーーほとんどが果物だったので、味は美味しいんだけどんー―という感じ。
海老の卵カレー炒めを選ぶ方が断然いいと思います。

フカヒレの炒め物２人前分
ちょっと卵がパサッとしている感じ。
フカヒレもどこにいっちゃったのか、ちょっともったないかなぁ？

季節の野菜のニンニク炒め２人前分
空心菜の炒め物でした。
安定の味！

アワビご飯１人前分
フカヒレスープと同じスープでご飯とアワビが煮込まれていて
とっても美味しかった！
この日の一番のお気に入りはこれかも？

デザートの杏仁豆腐１人前分

食べ終わってみると、
じゃんじゃんと出てくるのでものの３０分で完食。

え・・・物足りないーー！
というわけで、
焼きそばを追加でオーダー！！
小サイズ１５０Baht

この焼きそばが結構美味しかった！！
単品で注文の方は是非これもおすすめ。
ちなみに大サイズ(３人～４人前)３００Bahtもあり。

やっとお腹がいっぱいに。

FREEでもらえるよ

私はスイカのスムージーにしたのですが、
ビールを飲みたい人はお得！

Facebookかインスタで食事の写真にコメントを一言添えて投稿し、
それを見せるだけでスイカのスムージーかビールが１杯無料に。
１杯目から適応できます！できました！

ただし、
この日はWi-Fiが繋がらなかったので旅行者の方は難しい？
挑戦してみてください！

あれこれメニューと雑感

＜雑感＞
このお店で食べるべき料理は２つ
「フカヒレスープ」「アワビご飯」
３人以上であれば、単品でもいいんじゃないかなーと思います。
１人や２人であれば、絶対にお得セットがおススメ！

＜単品メニュー＞
フカヒレスープは単品だと５００Baht、８００Baht
セットよりフカヒレの量が多いのかな？

アワビご飯は４５０Baht

シーフード系はやはり、そこそこの価格に。

メニュー表以外にもメニューがあったので見てみると、
炒飯や焼きそばもありました。

店内の様子

今回通されたお部屋は２階。
１階は主に厨房として使われています。
エレベーター自体は６階まであり、上からも話声が聞こえていたので、お客さんで賑わっている様でした。

私たちが通してもらったお部屋は、
部屋の構造上と夜だからか・・・
４人のリーマンの笑い声が部屋中に響き渡り、一緒に行っていた３人で話がしづらい！
うるさいのが苦手なので、お昼に行った方がイイのかなーとさえ思いました。。。
お昼はどんな感じなんだろうか？